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成长“心”助力,青春不迷茫——商贸管理系举办女生心理健康教育讲座
作者:shangmaoxi  更新:2023/2/28 12:24:06  浏览:

2月27日,商贸管理系开展以“成长‘心’助力,青春不迷茫”为主题的女生心理健康教育讲座,加强女生青春期心理引导。学生工作处杨娜老师主讲。 

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讲座上,妙趣横生的游戏、幽默风趣的事例,让现场弥漫着欢乐的氛围。杨娜老师结合职业学校学生的实际,向同学们介绍了青春期阶段女生的生理心理特征、青春期常见的心理变化、为什么会出现心理困扰等,告诉大家心理健康的重要性,并围绕如何适应校园生活中常见的心理问题、如何积极面对情绪与压力对心态的影响、如何建立正确的价值观、如何更好的进行自我保护等方面,用深入浅出的讲解,帮助学生们解决了心理困惑,取得了很好的效果。讲座结束,系党支部副书记杜啸进行了总结,他希望同学们能够重视心理健康,注重内在美的提升,以更加昂扬的精神面对未来的学习生活。

此次讲座的举办,增强了学生们对心理健康的科学认知,让她们掌握了应对心理问题的方法,解决了诸多青春期的困惑,帮助学生们走向更加自信、自尊、自爱、健康、快乐的青春。

文图/李浩岩

审核/杜啸

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